[대학생 마음건강 챙기기] 불안감에 대응하는 방법

  • 작성일2022.05.24
  • 수정일2022.05.24
  • 작성자 백*경
  • 조회수117


불안은 흔히 느낄 수 있는 감정이지만 과도한 불안은 우리의 일상에 불편감을 주기도 하죠.

특별한 이유없이 혹은 사소한 문제에 과도한 불안을 느낀다면 저희 '명지인의 마음쉼터' 학생상담센터를 방문해주세요.

여러분의 일상생활 회복에 도움이 되겠습니다.

출처:"[카드뉴스] 불안감에 대응하는 방법".mindhub.2020.09.17.,https://mindhub.kr/contents/cardnews(2022.05.24.접속)

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